Du kannst die Wellen nicht aufhalten, aber du kannst lernen zu surfen.

Jon Kabat-Zinn

MBSR bietet einen Rahmen
sich selbst besser kennenzulernen,
Stress zu reduzieren
und Wohlbefinden zu kultivieren.

MBSR bietet einen Rahmen
sich selbst besser kennenzulernen,
Stress zu reduzieren
und Wohlbefinden zu kultivieren.

Evidenzbasierte Achtsamkeitskurse und Ressourcen

Informieren Sie sich auf diesen Seiten über wissenschaftliche Facetten von Achtsamkeit und finden Sie einen passenden Kurs

Evidenzbasierte Achtsamkeitskurse und Ressourcen

Informieren Sie sich auf diesen Seiten über wissenschaftliche Facetten von Achtsamkeit und finden Sie einen passenden Kurs

Mindfulness Based-Stress Reduction (MBSR) ist ein Gruppenkurs zur Stressbewältigung durch Achtsamkeit…

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Ut elit tellus, luctus nec ullamcorper mattis, pulvinar dapibus leo.

Alles zu Kursinhalten, Terminen, Leitung

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Ut elit tellus, luctus nec ullamcorper mattis, pulvinar dapibus leo.

Amazing Things for You

Always write benefits over features. Mention all the benefits or services with some real examples. Focus on how you can help and benefit your user. Use simple words so that you don’t confuse people. Say as much in as few words as possible.

Speak directly to users using you not I or we.

Call to Action

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Ut elit tellus, luctus nec ullamcorper mattis, pulvinar dapibus leo.